Набор для массажа EasyFit Roll PRO

Набор для массажа EasyFit Roll PRO - это профессиональная база миофасциального релиза для комплексной проработки всего тела от стоп до затылка. Элементы комплекта подобраны так, чтобы вы могли самостоятельно снимать напряжение с любых мышечных групп: раскатывать забитые икры и руки, глубоко вытягивать поясницу, а также деликатно расслаблять шею и предплечья.

Набор активно используется в фитнесе и тяжелой атлетике, поскольку помогает уменьшить крепатуру, улучшить кровоток во всех конечностях и безопасно снять нагрузку с суставов. Это мощная восстановительная система для полноценного ухода за телом после тяжелых тренировок.

В комплект входят:

• Массажный ролик EasyFit Grid Roller EPP 42х14 см - удлиненный цилиндр для работы с широкими участками тела. Длина 42 см позволяет захватывать лопатки целиком, а также комфортно раскатывать обе икры одновременно, выжимая застоявшуюся лимфу из ног.

• Массажный ролик EasyFit 30х15 см - мфр ролл идеально подходит для проработки спины и бедер.

• Массажный ролик EasyFit EPP 15х5 см черный - ультракомпактный валик для спины и точечной работы. Он ювелирно проникает в мышцы рук, снимая скованность в предплечьях и локальное напряжение в области шеи.

• Массажный мячик двойной EasyFit EPP DuoBall 16x8 см - анатомическая форма гантели позволяет прорабатывать мелкие мышцы вдоль позвоночника. Компактный двойной мяч особенно полезен при декомпрессии шеи и аккуратном массаже рук.

• Массажный мячик двойной EasyFit EPP 23х12 см - увеличенный сдвоенный массажер для безопасного вытяжения поясницы. Равномерно распределяет вес тела, смягчая давление при раскатке крестца, а также отлично подходит для мягкого массажа массивных икроножных мышц.

• Ремень для йоги EasyFit с петлей - надежный помощник для безопасного развития гибкости. Жесткий ремень для растяжки выступает продолжением рук: он помогает комфортно дотянуться до стоп и надежно зафиксировать тело, позволяя плавно увеличивать амплитуду наклонов.

• Спортивный рюкзак мешок на завязках EasyFit 56х44 см - вместительный влагозащитный чехол, в который компактно помещаются все элементы набора для удобного хранения и переноски.

Преимущества

Почему выбирают Набор для массажа EasyFit Roll PRO?

В наборе для массажа EasyFit Roll PRO вы найдете инвентарь для глубокого расслабления тела и безопасной проработки мышц.

• Комплекс 6 в 1: объединяет разные габариты и формы, благодаря чему чередование роллов и сфер комплексно убирает зажимы со всех мышечных слоев, включая спину, ноги и предплечья.

• Защитная анатомическая форма: центральные выемки, которые имеют длинный мфр ролл и двойные мячи, формируют безопасный коридор для позвонков, благодаря чему раскатка глубоко расслабляет околопозвоночные столбы без травмирующего давления на кости.

• Увеличенная площадь контакта: база роллера 42 см захватывает обе лопатки без перекосов, а широкие 12-сантиметровые сферы дуобола смягчают нагрузку, поэтому направленное давление приятно снимает накопившуюся усталость в пояснице и бедрах без возникновения острой боли.

• Высокая износостойкость EPP-пены: монолитная отливка глухих торцов и высокая плотность материала выдерживают сильное статическое давление, что позволяет валикам и мячам сохранять правильную жесткость при интенсивном использовании весом тела.

• Компактное хранение: система вложенных роллов и вместительная сумка экономят место, поэтому весь комплект удобно хранить дома и брать с собой в спортзал.

• Надежная фиксация стоп: плотный ремень для растяжки компенсирует нехватку гибкости, благодаря чему стабильная опора плавно увеличивает амплитуду наклонов без риска для связок.

Характеристики

Экспертный разбор и материалы Набор для массажа EasyFit Roll PRO

Общий вес: 583 г

Массажный ролик EasyFit Grid Roller EPP 42х14 см

• Размер: 42х14 см

Массажный ролик EasyFit 30х15 см

• Размер базового ролика: 30х15 см
• Максимальная нагрузка: 100 кг

Массажный ролик EasyFit EPP 15х5 см черный

• Размер: 15х5 см

Массажный мячик двойной EasyFit EPP DuoBall 16x8 см

• Размер: 16х8 см

Массажный мячик двойной EasyFit EPP 23х12 см

• Размер: 23х12 см

Ремень для йоги EasyFit с петлей

• Размер: 178,5х3,8 см
• Толщина: 1 мм

Спортивный рюкзак мешок на завязках EasyFit 56х44 см

• Размер: 56х44 см

Материалы

• Роллы и мячи: EPP (экструдированный полипропилен)
• Ремень: смесь хлопка и полиэстера, хромированная сталь
• Сумка: влагозащитный полиэстер

Комплектация

• Ролик 42 см (1 шт)
• Базовый пустотелый ролик (1 шт)
• Малый ролик (1 шт)
• Массажный мячик двойной 16х8 см (1 шт)
• Массажный мячик двойной 23х12 см (1 шт)
• Ремень с петлей (1 шт)
• Спортивный рюкзак-мешок (1 шт)

Уход

• Роллы и мячи: очищать влажной салфеткой; беречь от прямых лучей.
• Ремень: протирать влажной тканью; не стирать в машинке.
• Сумка: стирать в прохладной воде.

Применение

Советы по использованию и тренировкам с Набор для массажа EasyFit Roll PRO

Регулярно используя набор для массажа, вы помогаете телу восстановить все мышечные группы, от спины и бедер до мелких мышц предплечий. Популярные упражнения:

• Одновременная прокатка икр: длинный мфр ролл позволяет массировать обе ноги сразу, благодаря чему плавное давление быстро выжимает застоявшуюся лимфу и убирает болезненные судороги.

• Глубокое расслабление поясницы: перекаты крестцом по увеличенному двойному мячу создают приятное вытяжение, которое полностью снимает накопившуюся усталость и устраняет тянущую боль.

• Восстановление уставших рук: раскатывая малый валик для спины предплечьями по столу, вы полностью расслабляете связки и возвращаете пальцам гибкость после работы за компьютером.

• Снятие напряжения в шее: если положить дуобол под затылок и медленно поворачивать голову, массаж быстро убирает скованность и возвращает легкость в верхнем плечевом поясе.

• Безопасные упражнения на гибкость: прочный ремень для йоги компенсирует недостаток растяжки, поэтому надежный хват помогает безопасно углубить наклоны без лишнего напряжения в суставах.

Безопасность

Рекомендации по технике безопасности и удобству использования Набор для массажа EasyFit Roll PRO

• Контролируйте силу давления весом собственного тела, избегая острой боли при прокатке напряженных участков икр, бедер или спины.

• Располагайте массажер для спины строго по центру оси позвоночника, исключая прямое давление на кости.

• Сохраняйте плавную траекторию перекатов без резких рывков при одновременной раскатке обеих ног на удлиненном 42-сантиметровом роллере.

• Затягивайте петлю ремня надежно, чтобы предотвратить случайное выскальзывание стопы в глубоких наклонах.